Como alcanzar el éxito.

Conversando acerca de: ¿Podemos  lograr éxito en la vida sin fe?

Hoy quiero conversar con usted amigo lector, como siempre. en primera persona. Pero le pido que lo hagamos acompañados de una taza de café…Ay creo adivinar lo que usted está pensando en este justo momento. ¡Como le gusta a ella el café! ¿ me equivoco ?

Es que usted ha leído en otros artículos de nuestro blog  justamente la misma frase.

Y es cierto, me gusta esa bebida por su aroma natural y sus propiedades para la salud y además porque soy latina.  Si fuera inglesa, quizás consumiría más el Té. Aunque de vez en cuando ingiero alguna que otra taza, lo cual me resulta agradable al paladar además de ser saludable.

Pero antes de comenzar con el tema que pretendo tratar en este post, me gustaría comentarles algo que escuché hace unos días en la radio de mi país y es posible que la información que pretendo compartir con usted no le resulte novedosa pues tal vez ya la conoce, pero igual se la voy a comentar: Nuevos estudios científicos han revelado que ingerir de dos a tres tazas de café diarias, podrían reducir el riesgo de morir por ataques al corazón. ¡Pienso que la noticia debe resultar alentadora, sobre todo para los consumidores fervientes de esta bebida! ¿ No le parece ?.  

Pero atención, no es del café exactamente de lo cual quiero platicar hoy.  Ni tampoco de ese que tanto habló Eliseo Grenet en su canción; quizás usted no la conozca, pero dice algo así:  “Ay mamá Inés, ay mamá Inés , todo los negros tomamos café”’. ¡Bueno, y los blancos también! (ese aporte al texto se lo hago yo con todo respeto a su creador)….

 Ahora volviendo al tema que nos ocupa, hablemos acerca de la  Fe como vehículo para lograr cualquier propósito en la vida.  ¿Pero que es la fe?, dicha con mis palabras: Es certeza de algo que sabemos o creemos que existe pero no podemos demostrarlo.  Es como si ese “algo”, resultado de esta fe estuviese en el futuro y sabemos que más temprano que tarde, va a llegar. El problema es el cómo y cuándo,  pienso que es la esencia de esas dos letras.

El hombre como ser social, siempre ha sentido la necesidad de plantearse metas a corto y a largo plazo con el fin de alcanzar crecimiento en su vida personal, profesional, o espiritual. Pero siempre a través de ese motor abstracto que es el que nos impulsa para cumplir con éxito los objetivos que nos proponemos en cada etapa de nuestras vidas.

Creo, que antes de comenzar cualquier proyecto por sencillo o difícil que sea, lo primero que debemos hacer es entrenar la Fe. Esa que vamos a necesitar, sobre todo cuando no alcancemos a ver la luz al final del túnel, y la necesitemos para transitar el camino y poder decir con orgullo: ¡Este, es un sueño cumplido y voy por más!.

¿Pero cómo podemos entrenar esa Fe que necesitamos para lograr éxito en la vida?

1.-  Se debe ser muy positivo, sobre todo ante las adversidades del destino. Y si fuera necesario, debemos sacar el paganini que todos llevamos por dentro (que es el arte continuar donde otros deciden parar).

2.- Conocer al dedillo sus virtudes y defectos y si no los puedes  corregir en su totalidad, asúmalo como parte del paquete. Pero en cuanto a las virtudes, trate de potenciarlas sin llegar a ser autosuficiente. Úselas en función de sus capacidades para  fortalecer en su esencia ancestral, al guerrero que todos los humanos llevamos internamente.   

3.- Manténgase lejos de las personas negativas; ellas solo perciben oscuridad  donde existe al menos una luz tenue.

4.- Cuando se proponga un objetivo en beneficio de alcanzar alguna meta, sea un triunfador antes de comenzar. ¡Nunca diga yo no puedo!. Si cree que no lo va a lograr, simplemente ni lo intente, porque su fe lejos de fortalecerse se puede debilitar.

5.- No olvide que su autoestima, es una radiografía interna que se manifiesta en sus acciones externas. Sus éxitos o fracasos, no son una coincidencia, sino un reflejo de usted mismo.

Estoy consciente que para alcanzar el éxito en “algo”, se necesita mucho más de lo antes expuesto. Sobre todo saber enfocarnos bien en el objetivo y trabajar duro en él. ¡Nadie dijo que era fácil, amigos! Por eso es de vital importancia fortalecer la fe y tener en cuenta que a veces tenemos que intentarlo varias veces para obtener el logro deseado. 

Mirar el éxito separado del fracaso, es un error, ya que este último, es parte del triunfo. También debemos aceptar que no siempre tomamos las mejores decisiones, que a veces erramos épicamente.  

Si eres exitoso, posiblemente alguien alguna vez, en algún lugar, te dio una idea que te llevó al camino correcto. Por tanto no olvides que estás en deuda con la vida hasta que no ayudes a una persona menos afortunada, de la misma manera que te ayudaron a ti.

Bueno amigos, espero que el tema tratado en este artículo sea de utilidad para usted o alguien cercano. Como es de costumbre en este tipo de espacio que he nombrado;” “Conversando acerca de”: Quiero despedirme de usted, con otra taza de café para desearle éxito en todo lo que se proponga. ¡ Pero no olvide ponerle el ingrediente más importante que hemos utilizado hoy en la receta del éxito: la Fe!.

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Carmen Tamara.  

    

   

Felices los cuatro

        

 ¿Cuándo comenzar de nuevo una relación de pareja y que tipo de relación es la correcta? 

Serian muchas las respuestas, ya que cada individuo es único e irrepetible y no todos tenemos la misma necesidad de compañía ni compartimos por igual los códigos sentimentales para unirnos en pareja con alguien.
En mi caso en particular, me daría un tiempo, para poner en orden mis sentimientos y comenzar una nueva relación sin resentimientos ni frustraciones emocionales.
Encuestas realizadas en algunos programas televisivos han revelado que más del 65 % de las personas prefieren poner en práctica ese refrán que dice: “un clavo saca a otro”, cuando de comenzar una nueva relación de pareja se trata. ¿Pero todos tendrán el mismo diámetro, calibre y utilidad?
 

No quiero que mi pregunta sea mal interpretada (me refiero a los clavos); considero que el asunto es mucho más complejo que una simple frase…
Señores, es que hoy vivimos en un mundo donde los valores espirituales no están en igualdad de condición con los materiales: ” Tin tiene, tin vale, si tin no tiene, no vale ni dos kilos prietos”.
Es un viejo refrán que ha venido cobrando vigencia desde tiempos remotos y que en la actualidad no solo contempla lo material, pienso que abarca mucho más. Mi pregunta es la siguiente:
¿Somos realmente lo que tenemos?
Supongamos que lo que tienes para ofrecer en una nueva relación de pareja además de tus buenas intenciones, es la parte económica, debido a contar con buena solvencia.
¿Buscarías a alguien similar o prefieres utilizar el contrapeso? Vamos, que la otra persona aporte lo espiritual, como si se tratase de una sociedad sentimental entre dos. ¡Es solo un ejemplo hipotético, no le estoy sugiriendo a nadie que lo haga!
El concepto de pareja en la actualidad, ha venido experimentando cambios marcados con respecto a lo que se conoce y denominamos relación de pareja tradicional.
Hoy en día existen tantas formas de relacionarse sentimentalmente con alguien, que no son pocas las personas que prefieren las relaciones abiertas, sobre todo, si han fracasado en una o varias de corte tradicional. Es curioso, podríamos llegar a pensar que las costumbres se parecen a su tiempo.
El siglo XXI comenzó mostrando un rostro totalmente diferente a lo vivido por la humanidad desde los finales del siglo XX en muchos aspectos. La tecnología por ejemplo, evoluciona muy rápidamente, prometiendo ser el acontecimiento más notorio que el hombre, como especie, haya conocido y experimentado desde la aparición de la raza humana.
¡Pero qué podemos decir de los valores morales y sentimentales que conforman esas llamadas “relaciones de pareja de nuevo tipo”, que cada vez ganan más adeptos a sus prácticas y no solo en los más jóvenes, sino también en los menos jóvenes!.
Nada amigo (a), que el paso arrollador de este siglo ya comienza a dejar huellas notables, unas positivas y otras negativas, como es el caso de algunas conductas un tanto “inusuales” para la sociedad en aspectos relacionados con ”lo moral”, ¡aunque no dejan de ser apasionantes!
Y cualquier individuo que desee experimentar las nuevas tendencias existentes en cuanto a relaciones de pareja como filosofía de vida, puede hacerlo con total libertad.
Comenzar una nueva relación amorosa en estos tiempos es casi un reto, sin importar la edad ni el nivel cultural de los involucrados. Pero más difícil resulta aún hallar un modo civilizado de ponerse de acuerdo para definir qué y cómo se quiere para que todo marche sobre ruedas.
Actualmente hay muchas personas que siguen siendo muy conservadoras en cuanto a temas como este, ya que defienden a capa y espada, el modo tradicional de dos personas relacionarse sentimentalmente y es correcto. Pero les soy sincera: tampoco estoy en desacuerdo con algunas prácticas siempre y cuando ambos miembros de la pareja lo asuman con autenticidad.
Lo que me parece deshonesto, y es mi opinión en particular, es que sólo un miembro de la pareja sea el que disfruta, mientras el otro sufre las consecuencias de la infidelidad.

Y aunque nos asista el derecho como ser humano, de elegir el tipo de relación que mejor nos plazca y como deseamos que sea, no debemos olvidar jamás que en una relación de pareja, como lo define la palabra, intervienen dos.
Y es muy importante tener en cuenta la opinión del otro para determinar cómo vamos a servir la mesa, si para dos, tres o cuatro comensales…
Voy a concluir este post con una frase de Gabriel García Márquez que dice: “No hay medicina que cure lo que no cura la felicidad”.
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Carmen Tamara

Los cigarrillos electrónicos gozan de buena aceptación

         Conversando acerca de: ¿la solución para dejar de fumar?

Hola amigos que visitan nuestro blog “50ymasvida”, una vez más queremos compartir con ustedes en primera persona una plática, esta vez acerca del vicio de fumar y los daños que esto causa a su salud. Pero como ya es costumbre hacerlo, acompañados de una taza de café.

Aunque hoy, amigo lector, le propongo que lo hagamos con una taza de té. ¡Quizás a usted le gusta tomar el té frio porque hace mucho calor en su país al igual que en el mío. Pero tal vez lo prefiere calentito, ja ja, porque vive usted en el hemisferio sur y hace mucho frio. Lo importante es saber que cuento con su compañía.

¿Usted fuma? Si la respuesta es no, le felicito pero si la respuesta es sí, creo que está a tiempo de tirar a la basura ese cigarrillo que ahora mismo pretende encender. ¡Ah, entiendo….usted consume cigarrillos electrónicos…¡Sí!

Todo parece indicar que los cigarrillos electrónicos se han convertido en el último grito de la moda y gozan de buena aceptación sobre todo en los jóvenes, algo muy peligroso para ellos y la sociedad donde viven. Muchos fumadores han remplazado el cigarrillo tradicional por este artefacto que según los especialistas, son menos dañinos. ¿Pero en verdad ayudan a dejar el vicio de fumar?

Algunas encuestas revelan que el 35 % de las personas que lo consumen consideran que sí es posible abandonar el vicio, el 65 % dice que no. En mi humilde opinión como fumadora que fui, creo que la solución no es sustituir uno por otro.

 Se deberían crear herramientas para a través de los centros de salud facilitar el abandono definitivo de este enemigo silencioso que está demostrado científicamente que mata. Y de seguro muchos pensaran: ¡Bueno.. de algo hay que morirse en esta vida…y hay personas que nunca han fumado y mueren de cáncer de pulmón!, y es cierto. ¡Pero morir por asfixia, dolorosamente, por irresponsabilidad suya, debe ser algo muy desagradable. ¿Usted no lo cree así amigo lector?

 Hay estudios que confirman como a través de terapias de reemplazo se puede abandonar un vicio. Pero antes debemos de tomar conciencia del peligro que constituye para la vida este tipo de adicción y con la ayuda psicológica de los especialistas más la voluntad que debemos poner ante el problema, estoy segura que se puede salir adelante.

Yo soy un ejemplo viviente de lo que afirmo, porque querer es poder.  Mire, yo comencé a fumar a los 14 años como todo joven, para ser aceptada entre mis coterráneos, consumiendo aproximadamente de 10 a 15 cigarrillos diarios por 35 años. ¡Qué manera de contaminar mis pulmones de forma consciente e irresponsable! Ni siquiera me atrevo a sacar la cuenta de cuantos cigarrillos consumí en 35 años. ¿Lo quiere hacer usted por mí? Creo que no hace falta, fueron muchos para tan solo un par de pulmones.

Con el paso de los años, me di cuenta que fumar tenía más desventajas, que ventajas. Mis dedos y mis dientes estaban amarrillos. Mis ropas, además del olor a cigarrillos, siempre tenían un agujero  de quemadura por algún lugar; esto es sin contar algún novio que perdí por el dichoso vicio.  El mal aliento que por lo general tienen en la boca los fumadores fue el detonante para que yo abandonara el vicio, más la falta de oxígeno por el estado gripal que afectaba mi salud.

Hoy, a mis 56 años de edad, me siento una persona renovada, más rejuvenecida espiritual y físicamente… porque de seguro, fumar envejece amigos. Hago ejercicios físicos, puedo correr cualquier distancia sin arriesgarme a morir en el intento por la falta de resistencia

Pero en verdad tengo que confesarles que, ¡no me fue nada fácil!. Tuve que poner a prueba todos los días una voluntad férrea y agarrándome a mi fe cristiana para no flaquear, y así lo pude lograr, gracias al señor de señores. Amen. 

Saben que, a veces he soñado que estoy fumando y al despertar, me siento en la cama y me digo:  ¡Ay que sueño tan malo tuve!...porque para atrás ni para coger impulso.  

Y si yo pude, usted también puede: busque ayuda en las terapias de remplazo. Mire, haga una lista de las desventajas que produce el vicio de fumar, pero sea sincero con usted mismo y no se auto engañe, ni tampoco diga: yo no puedo. Sea un vencedor antes de empezar y verá que le será mucho más fácil abandonar este vicio o cualquier otro. Usted es dueño y responsable de sus actos, pero no olvide que la vida es el tesoro más preciado que tenemos los mortales y es prestada. No la tire por el caño del inodoro. ¡Vívala, pero con calidad, amigo o amiga! Y si necesita algún tipo de apoyo…aquí nos tiene, al equipo de” 50ymasvida” y a esta humilde servidora. Bueno, espero que esta conversación le sea de utilidad para usted o alguna persona cercana que tenga problema con el mal hábito de fumar.
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Carmen Tamara

      

El bullying cibernético.

          

  Conversando acerca de: El lado oscuro de las páginas sociales.

Bueno, parece que ya es un hecho irrefutable que las páginas sociales llegaron para quedarse ¨por los siglos de los siglos¨ y que son justamente el cofre donde muchas personas dejaremos guardado para la posteridad, los mejores momentos y recuerdos de nuestro paso por esta vida…

¡Entonces le propongo un brindis amigo lector! Lo podemos hacer con la bebida que usted tenga a mano; en mi caso,  lo voy hacer con una taza de café  bien calentito, ja  ja.  ¿ le gusta a usted el café?... a mí me encanta.   Pues bien, vamos al tema que nos ocupa esta vez.    

A finales del siglo XX, todavía guardábamos en álbumes cuantas fotos considerábamos importante: La del primer año de vida; algunas fotos importantes de nuestra etapa de estudiante y  para las mujeres, las fotos de los 15 años. Y por supuesto, las fotos de  bodas. Creo que todas las personas lo hacíamos con el fin de no solo conservarlas, sino también para que las generaciones venideras tuvieran la oportunidad de disfrutarlas como un buen legado de familia. ¡A mí, que me quiten lo bailado, ja ja!  

Pero aquellas fotos que se guardaban en el álbum familiar, con el paso del tiempo a pesar de que se deterioraban, también iban cobrando un valor sentimental incalculable, cosa que no pasa ahora. Creo que las personas disfrutaban más mirar fotos impresas, que del modo en que lo hacemos hoy. Al menos eso creemos  las personas de mi generación.

Sucede que a veces tenemos no sé cuántos megas de fotos digitales guardadas, que con el paso del tiempo, olvidamos de que están ahí. Y ya nadie las mira porque suelen ser muchas. Con las tecnologías existentes, en la actualidad podemos hacernos cuantas fotos queramos sin que exista ningún motivo festivo. ¿Cómo poder repasarlas todas, qué piensa usted acerca de eso? Pero en el presente siglo, esta linda costumbre de guardar fotos impresas ya no está de moda; solo basta hacer un click y podemos subir cuantas fotos queramos a internet.

 Cada día se hace más usual para el hombre contemporáneo reflejar sus actividades y vivencias en las redes sociales; unos lo hacen por placer, otros por motivos de trabajo, pero todos nos servimos del beneficio que nos proporcionan. ¡Que para bien sea!...

¿Pero acaso el bullying cibernético (ciber - acoso, en español) también es necesario para el hombre contemporáneo?

 Bueno, hace unos días atrás, mirando un programa de televisión (“Un nuevo Día”), quedé sorprendida con las declaraciones que hizo una de las conductoras del mencionado programa al decir públicamente que había sido víctima de burlas, al extremo de llegar a la falta de respeto hacia su persona, al menos en mi consideración. Todo ocurrió cuando colgó unas fotos donde aparecía  junto a su esposo, en una de sus páginas sociales. 
 La conductora, con un modo muy elocuente y sin enfado en su rostro, llamo a la reflexión del daño psicológico que puede causar en algunas personas el acoso cibernético.  Y digo en algunas personas, porque todo parece indicar que en ella no funcionó, gracias a Dios, ya que parece ser una mujer segura de sí misma. ¡Bravo por ella!, pero no todos los seres humanos tenemos esa capacidad para asimilar o lidiar con esas críticas de muy mal gusto.

Esta mujer valiente que supo luchar contra un cáncer de mama y superarlo, resulta ser una gran heroína y más que criticarla por estar pasada unas libritas, deberíamos halagarla. Porque de seguro se necesitan un par de ovarios adicionales, por no decir una frase un poco más fuerte, para luchar contra una enfermedad tan terrible como ese tipo de cáncer y seguir aquí de pie. Estoy casi segura que las críticas burlonas fueron hechas por alguna mujer.

  Este no será un planteamiento feminista, pero me atrevo a decir que con mucha frecuencia las  mujeres solemos ser anti mujer. Entre los varones, esto no ocurre: el hombre no es anti hombre. Si algún macho de su especie tiene la suerte de tener a su lado una bella hembra, más  bien es admirado y venerado por el resto de la manada; puede que surjan comentarios  mal intencionados de algún envidioso, pero siempre son la minoría.

En el caso de las féminas, desgraciadamente no funciona igual, siempre estamos a la ofensiva, y podemos llegar a ser muy destructivas entre nosotras mismas.  Si alguien me preguntara que razones tendría una mujer para hacerle una crítica similar a otra mujer, pues diría con todas las letras: ¡envidia!

Saben que pasa, que el esposo de esta conductora y lo digo con todo el respeto que ambos merecen (él y ella) es un hombre muy apuesto; es lógico que eso levanta ronchas en algunas mujeres y por eso hicieron esos comentarios de mal gusto.

Pero para la fortuna de esta valiente mujer, todo parece indicar que ese hombre apuesto la ama con todas esas libritas de más. ¡Sufran, mujeres! (es lo que diría yo si fuera mi caso)... Pero debemos de ser muy cuidadosos y responsables con los comentarios que hacemos en las redes sociales, ya sea sobre  personas públicas o no. A nadie le asiste el derecho (ni el izquierdo tampoco), para difamar ni mucho menos molestar a los demás con expresiones peyorativas. No debemos olvidar jamás que somos seres humanos y nos debemos respeto los unos a los otros.

Aunque tomé como referencia el caso de la conductora del programa para tratar el asunto del bullying y en todo momento he tratado de mantener oculto su nombre, creo que muchos sabemos de quien se trata, ya que no es secreto para nadie por la repercusión que tuvo en las redes sociales su comparecencia en la TV.

Esas personas que usan el bullying para molestar a los demás son dignas de lástima, porque están enfermas de complejos de inferioridad y por eso deberían de recibir tratamiento psicológico. Si usted se viera en una situación similar a la que vivió la conductora antes mencionada, tenga misericordia y paciencia con esa persona que se burla.   A través de su proceder, estas personas tienden a reflejar, en los demás, sus propias carencias. 
Gracias. 

 

 
Carmen Tamara.