Los hombres a los 50 y tantos

     ¿Como ven las mujeres a los hombres de 50 años?

             La importancia del aspecto exterior.

A qué edad los hombres dejan de ser atractivos para las mujeres más jóvenes que ellos? ¿Después de los 50 años?  Si el amor no tiene edad, la atracción sexual parece que sí, al menos en el caso de los hombres.

Tanto es así, que según estudios británicos llevados a cabo por la Crown Clinic de Manchester, los hombres dejan de interesar sexualmente a las mujeres más jóvenes que ellos a partir de una determinada edad. Y no es cuando pasan la barrera de los 50 o 60, sino mucho antes, exactamente a los 39 años.

Cuando los hombres rozan ya los 40 años, una serie de signos físicos relacionado con el envejecimiento, comienzan a mellar su atractivo. Las canas o la calvicie fueron el principal motivo escogido por el 37% de las encuestadas para rechazar una potencial pareja,  mientras que la papada pronunciada y la dentadura en mal estado o la falta de ella son otros de los signos de rechazo señalados en la encuesta.

Quizás la misma conste de alguna pregunta trampa, pero también es cierto que, en la sociedad del culto al cuerpo, de la dictadura de la imagen, cada vez se tiende a valorar más el aspecto físico que cualquier otra cosa.

¿O es que las mujeres están pagando el sexo opuesto con su propia moneda y algunas de ellas comienzan a verlo sólo como meros objetos sexuales?

 Como suele ocurrir en estos casos, la encuesta no es demasiado representativa, pero si da algunas pistas sobre estos cambios de percepción y ratifica algunas hipótesis que defienden estos enfoques.

¿Qué ha sido entonces de la personalidad, la actitud, y la inteligencia? ¿Será que ya a las mujeres no les interesan estas cualidades asociadas al sexo masculino?

Hay hombres tan impresionantes que da igual que pasen las décadas por ellos, porque siguen haciéndonos suspirar y precisamente no son los de los más guapos. Pero su personalidad y carácter los hace cumplir años sin que pierdan una gota de atractivo para las féminas, sin nada que envidiar a cualquier jovencito musculoso.

La alimentación y el ejercicio físico para los hombres que ya pasan los 40, pueden ser la clave de la eterna juventud.

Quizás usted señor, que está leyendo este artículo después de ver las imágenes de estos dos galanes de cine que puse como ejemplo, pensará que no está en igualdad de condición para ponerlos a competir con usted....

Pues bien, es cierto, aunque en cierta medida, la diferencia la hace usted.

Realmente ellos tienen una imagen pública que deben cuidar dada su profesión.

Pero usted, tiene una imagen que quizás no sea pública, mas debería cuidar como  templo sagrado para lucir atractivo como un galán sin fama, ni cine, pero con muchos deseos de hacer suspirar a cualquier mujer…

Creo que, ...está sonriendo. ¿Me equivocó? ...

Si se siente motivado a convertirse en ese galán real, debe de prestar atención a estás recomendaciones que humildemente,  quiero compartir con usted para lograr esa meta.

1) La higiene personal. No hay motivos para tener los hábitos de un cavernícola en materia de cuidado personal.

Darle cierta importancia a su apariencia más allá de la edad, es una cuestión de autoestima y de exteriorizar una imagen vital, saludable y amable, que además lo libera  de ser una persona repulsiva con la que ninguna mujer querría tener contacto alguno.

2) No a las uñas largas. Es una de las reglas básicas de aseo general. ¿Hace falta hacer énfasis aquí? ...Creo que no;  usted es un hombre maduro e inteligente....

3) Cuídese del mal aliento. Es una de las cosas que una mujer nunca perdonaría. Motivo suficiente para dejar de salir con un hombre, pero además, es un estigma social difícil de superar.

La halitosis, es un padecimiento que está relacionado a la mala higiene bucal, algunas enfermedades y al exceso de tabaco y alcohol.

Por tanto, antes de salir a compartir con una amiga, no olvide cepillarse los dientes. También puede usar caramelos mentolados.

4) Sudoración excesiva en las axilas.  Es el infierno para todas las personas que lo rodean en un espacio reducido como un ascensor. Y claramente es un purgatorio que nadie quiere vivir,  mucho menos esa mujer que usted pretende.

5) Cuide de tener la piel reseca.  Aunque no es una señal de falta de aseo, tener la piel reseca lo hará lucir más viejo. Usar cremas humectante, no lo hará menos hombre, y más cuando se pasan los 50 años; se dará cuenta de la buena decisión de usarla, cuando acaricie el rostro de una mujer y ella no sienta una lija en sus manos., sino que más bien, le diga que tiene unas manos suaves y olorosas.

6) Cuide no oler más de la cuenta. Aplicarse la dosis correcta de perfume es tan importante como saber escoger el adecuado. Tenga cuidado de no exagerar.

7) No tenga jamás mugre en la piel. Por aseo,  pero también por salud, hay que lavarse bien la piel.

8) Pelo sucio. Tener mal olor en el cabello al igual que en los pies, lo harán lucir una persona poco aseada.

Recuerde siempre que la apariencia es fundamental  y más a esta edad. Una imagen sucia y descuidada puede acarrear graves consecuencias en su vida social.

Importancia de la alimentación y los ejercicios físicos

Una alimentación variada, sana y equilibrada junto a la  práctica regular de ejercicios físicos, constituyen las bases fundamentales para aumentar su calidad de vida y convertirse en ese galán que le roba un suspiro a cualquier mujer.

A los 50 años resulta de importancia extrema abandonar, o al menos reducir a un mínimo los hábitos tóxicos, como el alcohol y el tabaco.

Ya tras muchos años de consumo, estas sustancias nocivas han dejado huellas en su organismo, minando su salud aunque usted no lo note. Además, afectan seriamente su apariencia externa.

                  Un vestuario adecuado atrae miradas…

Los hombres maduros pueden llamar la atención de las féminas entre otras cosas, por saber vestir adecuadamente, con elegancia y sencillez, algo muy importante para seducir a esta edad.

Otros hacen el ridículo tratando de aparentar 20 años menos, usando prendas de vestir y accesorios que nada tienen que ver con un hombre maduro.

Tanto para la mujer como para el hombre que ya pasan los 40, la forma de vestir puede ser una carta de triunfo o de fracaso para atraer al sexo opuesto.

Es muy importante llevar los modos, y la moda, sin perder el glamour. Tenga en cuenta que a esta edad, menos, representa más.

                Otros factores que resultan importantes

En primer lugar, cuide su salud. Un hombre que no se ocupa de sí mismo jamás podrá resultar interesante a nadie.

A las mujeres que se fijen en un hombre de 50 y más, también les interesa que este sea una persona de buen carácter, optimista y alegre y dispuesto a una vida activa, a disfrutar de salidas de la pareja o en familia.

 A ellas no les hará la menor gracia un tipo dedicado a la televisión, a pasar la mayor parte de su tiempo libre con sus amigos o enfrascado por largas horas en sus muy personales pasatiempos.

Valorarán muy alto las atenciones de él hacia su persona, los pequeños gestos como llevarle el café a la cama, regalarle una flor o pasar por alto una cara no muy hermosa de ella al levantarse.

Y sobre todo, las mujeres le otorgarán importancia a que sean capaces de enfrentar y resolver por sí mismos necesidades personales, domésticas y familiares. Ellas no estarán dispuestas a cargar con un ser dependiente e inútil.

También consideran como importante el estatus social del individuo, si goza de prestigio profesional y social, si es considerado un referente por otras personas, instituciones  y la sociedad. La inteligencia y capacidad del hombre para desempeñarse serán valoradas por ella.

Un hombre de tales características, y bien que hay suficientes por ahí, puede perfectamente cautivar a una mujer.

Usted, con sus cincuenta, puede, si se lo propone, ser uno de ellos.

 




  

 Carmen Tamara.

 

Frutas y Vegetales en la dieta diaria

¿ Qué beneficios nos aporta para la salud comer frutas y vegetales?

En primer lugar, nos ayuda a mantenernos hidratados por su alto contenido de agua, lo cual además de ser imprescindible para la vida, nos facilita la eliminación de toxinas de nuestro organismo.

También nos ayudan al correcto funcionamiento del apartamento digestivo. Facilitan el drenaje de los líquidos por su efecto diurético y depuran el organismo.

Por cada 100 gramos de frutas se consume aproximadamente 2 gramos de fibras. Las fibras, entre otros aportes,  resultan indispensables para el buen funcionamiento del intestino grueso. La pectina, un tipo de fibra altamente beneficiosa para el organismo, es la que se encuentra mayormente en las frutas.

Frutas y vegetales no contienen grasas saturadas, que son las que nos resultan dañinas.

Las aceitunas, aguacates, cocos y frutos aportan aceites no saturados, beneficiosos para el organismo.
 Las frutas y los vegetales son fuente de antioxidantes, los cuales son aliados de la salud;  hablamos de compuestos naturales como las vitaminas E,  la C y el beta- caroteno, llamada  pro- vitamina A , presente en las zanahorias, por ejemplo.

Los anti-oxidantes son sustancias químicas que nos protegen, pues reaccionan frente a otras que actúan como oxidantes celulares, influyendo en la formación de células cancerosas.

Las frutas y verduras son la fuente casi exclusiva de vitamina C, por lo que se recomienda que se consuman a diario,  procurando al menos que una de las frutas del día sea la más rica en vitamina C. ( cítricos, guayaba, berro, fresas) y una de las raciones sea una ensalada lo más variada posible.

Esta vitamina es la fundamental “materia prima” que utilizan las células para sintetizar toda clase de tejidos, es además antibacteriana, imprescindible en la formación de colágeno y otras funciones.

Pero excepto la vitamina D, las frutas y los vegetales contienen a todas las demás.
Las frutas y vegetales aportan sales minerales. El consumo diario de estos alimentos  ayuda a regular el equilibrio mineral en el organismo. Contienen un alto nivel de potasio, como el plátano y la mayoría contiene baja cantidad de sodio, solo la necesaria para nuestro organismo.
También aportan magnesio y algunas incluyen calcio. Estos elementos químicos juegan un papel fundamental para el funcionamiento de todos nuestros órganos y en la regulación del metabolismo.

Existe la creencia popular que se debe descartar el aporte calórico de las frutas, esto es una verdad parcial. Su aporte en calorías procede de los azúcares o hidratos de carbono de fácil absorción, principalmente fructosa. 

Entre una variedad de fruta  y otra, existen notables diferencias calorícas en dependencia de cuanta azúcar contiene cada una.
Consumirlas en exceso supone un aumento de calorías, las cuales, por la forma en que las procesa nuestro organismo,  pueden transformarse en reserva de grasas.

 

Las frutas y vegetales son quizás, los alimentos más llamativos por su diversidad de colores y formas, aportando en el plano psicológico, sensaciones agradables al consumirlas.
 Si incluyes estos alimentos en cantidades adecuadas en la dieta diaria,  estas contribuyendo a la salud de toda la familia.

Pues no solo se satisfacen las necesidades de nutrición, sino que son importantes para reducir el riesgo de todo tipo de enfermedades, entre ellas las degenerativas, las cardiovasculares, la hipertensión arterial,  el estreñimiento, exceso de colesterol y el  cáncer.

¡No exageramos ni un poquito al afirmar que consumir frutas y vegetales cada día, es fundamental para vivir 50 y más! 

 

Carmen Tamara

Cuando los hijos parten....

                                  El Síndrome del Nido vacío

¿Sabe usted que es el Síndrome del Nido Vacío?.

Pues le confieso que hace varios años atrás, solo había escuchado hablar acerca del tema, en grupos de personas muy reducidos.  Llegué a pensar que se trataba de alguna patología que solo se manejaba entre médicos.
Con el paso de los años, la frase se me hizo familiar. Escuché a muchas amigas y compañeras de trabajo quejarse por la sensación tan desagradable que produce inconscientemente la partida de los hijos del hogar,  cuando no se tiene plena conciencia de lo que está ocurriendo.

Entonces me di a la tarea de buscar información. Y esto fue lo que encontré.
Síndrome del nido vacío: Es una sensación general de soledad que los padres o tutores pueden sentir cuando uno o más de sus hijos abandonan el hogar.
¿Cómo identificar los síntomas?
Bueno, es un conjunto de sentimientos  de carácter negativo, como son tristeza, vacío, sensación de soledad y en ocasiones irritabilidad.

El sentimiento de soledad es el más importante, sobre todo cuando los hijos se van de la casa a formar otra familia. Las mujeres  somos más vulnerables a padecerlo, porque nos toca por derecho propio la maternidad y asumir el cuidado y crianza de nuestros hijos, a veces sin la figura paterna. Pero no podemos dejar de mencionar que los hombres también lo sufren.
¿Cómo afrontar esta situación?
La actitud asumida por la persona afectada, es fundamental. Si eres capaz de normalizar tus emociones y dedicarte a enfocar tu  atención y energías en algo que te llene espiritualmente, esto te ayudará a no dejarte vencer por la angustia que genera echar de menos al ausente, algo absolutamente normal.

Te aconsejo amiga, que si estás pasando por este momento, retomes  aquellas actividades que por razones de ocupación ya sea por el trabajo, o la crianza de los hijos dejaste a un lado, sobre todo aquellas que te hagan sentir feliz...

Y si tienen que ver con manualidades, literatura  o con el arte, es una terapia genial.
Te lo dice una mujer que pasó por ese momento, y descubrí las habilidades que tenía para la pintura....

Pero me gustaría compartir contigo mi experiencia, a ver si te embullas y me cuentas la tuya...

Es de mañana, me miro en el espejo y el ritual del aseo matutino me devuelve a la conciencia de mi soledad. Soledad, soledad, ¡cómo nos devuelves a nuestra primaria indefensión! Hay una niña que llora desconsoladamente, una recién nacida se aloja en unrincón  oculto de mi ser, ¿es ella? ¿Soy yo? No importa: gime, y ése alarido secular detona en mi interior, en las angulosidades de un mundo hiriente con sus estallidos de sensaciones. Es de mañana, y no hay a quien despertar o apurar, o aconsejar, o regañar. Simplemente, el muro de su ausencia. Debería estar contenta, de su felicidad, de la posibilidad que tiene ahora de lograr sus sueños. De tener ¡por fin! un espacio sólo para mí. Pero, ¡vaya paradojas que nos trae la vida! He vivido los últimos 23 años de mi vida, educándola, preparándola para ser capaz de plantearse metas y lograrlas por sí mismas: la he instruido para que fuera –sobre todo- independiente. Nunca la quise servil, ni dependiente; ni mucama lastimera de algún  hombre –esposo o amante- Quise que fuera plena, profesional, segura y autosuficiente. Y… tuve éxito. Fue a hacer su vida y todos sonrieron felices. 
Mis padres; mis amigas se congratulaban por mí. “Ahora tendrás tiempo para ti”; “Sal y diviértete”;

“Aún eres joven y estás soltera”; “Sí, es hora de hacer tu vida”. Mi vida… ¿qué vida? Si durante los últimos 23 años no he hecho más que pensar en esa niña. Buscaba su comida, la cocinaba, se la servía. Le ayudaba con las tareas de la escuela. La llevaba a pasear. Guardaba mis meriendas en las actividades para llevárselas. Lavaba su ropa, limpiaba su cuarto, organizaba sus libros y conversaba con ella hasta la madrugada. Ahora, cada mañana, la soledad me mira desde este espejo despiadado. Las paredes, las sombras, la mancha que se asoma en un rincón del cuarto. Mi vida se volvió algo fofo, insulso vacío. Lentamente, la angustia se convierte en una manera de transcurrir; de estar en los espacios sin existir, nula, vacía. En casa; el techo pesa sobre mi cabeza, un ruido, un juguete olvidado, una luz repentina, me lanzan al torbellino de la remembranza. Un alma en pena, cavilosa; vagando por los extravíos de la desolación. Así estaba. Sin reconocer el origen de esta ausencia de entusiasmo. Mil voces gritan en mi interior: ¡¡¡despierta!!! Pero la pesadilla continuaba. Un día; Cristina me llamó para conversar. Sin interés la escucho; las palabras rebotan en el piso, fluyen, escapan de mi comprensión, hasta que logro atrapar una frase: “Nido vacío”; eso me recuerda algo; “síndrome del nido vacío”; ¿dónde escuché hablar antes de eso? – “Sí, Cristina, y… ¿de qué se trata todo eso? Yo no estoy enferma.” Y, Cristina con su santa paciencia me explica; aclara, argumenta, ríe y se emociona: “Ya yo pasé por eso… y, no es fácil”. ¡Válgame Cristina y su santa paciencia! Ha logrado encender una estrellita dentro de mi cerebro. ¿Entonces? –“Primero: conciencia, después paciencia y luego ocupación y metas.” “Eres una artista, ¿verdad?” Sí, soy una artista y mi trabajo es disipar la soledad de otros, de todos… de todos… ¿Incluso la mía? Incluso la mía.
Pues, ¡venga el trabajo, la creación, el arte! No es tan fácil, pero entre zambullida y zambullida puedo volver a colocar flores en mi ventana. Sudé con mi guitarra en ristre, tanto como sudo ahora. Puse mi fe en Dios y mi voluntad en aprender de otras artes, de otras estéticas, de otros oficios más sencillos. No pude con el tejido; el punto crochet y el hiladillo arman una confusión apocalíptica en mi cabeza.Sin embargo, descubro el dibujo y el pincel; la solemne transfiguración de los semblantes  humanos; rostros emergentes de las sombras, capítulos de luz.  Es de mañana, me miro en el espejo y el ritual del aseo matutino me devuelve a la conciencia de mi soledad. Pero el espejo también es un reflejo, un destello de sombra y esperanza. Siento el rumor de la calle, me asomo a la ventana para ver el día parpadeando en los transeúntes. Alguien se acerca, entre el follaje de los arbustos y en el claroscuro del jardín, su rostro –aún difuso- adquiere la palidez cetrina de ciertas estatuas romanas. ¡Qué curioso! ¡Qué curioso..! Entonces,  toca a mi puerta…
…

Bueno, ya conoce mi experiencia y me gustaría brindarle algunos consejos. Si usted tiene pareja, es el momento para revitalizar la relación; vivir nuevas experiencias, hacer ese viaje que tanto añoraba.

Establezca un día para reunirse con sus hijos y la nueva familia siempre respetando su espacio.

Porque el hecho de que se hayan marchado de la casa a vivir su propia vida,  no quiere decir que los perdió para siempre

Permitir y aceptar la autonomía de sus hijos como persona independiente,

le facilita su adaptación al momento en que se vayan de la casa.

Es aconsejable que la partida de los hijos de la casa no coincida con algún momento de duelo en la familia.

Tus hijos pueden haber volado lejos del nido, les ha llegado el momento de ser libres y hacer su vida, pero siempre serán tus hijos.

 En fin, me gustaría saber cual es su opinión acerca del tema.

 Gracias.

   





Carmen Tamara

La importancia de la autoestima

               

                 Conócete a ti mismo…. y quiérete

Después de haber vivido más de medio siglo,  parece que ya todo está hecho y no nos queda mucho por hacer. Es solo apariencia.

Ciertamente,  no podemos volver el tiempo atrás pero sí podemos cambiar algunas cosas y volver a empezar, nunca es tarde para nada.

Quizás en este momento no has valorado lo suficiente quien eres, lo que has hecho hasta ahora y, mucho menos tu capacidad de hacer algo especial con el futuro que te aguarda, como un cuaderno sin estrenar.

Todo es posible y si la vida te da una oportunidad de hacer algo por ti mismo, es criminal desaprovecharla, sobre todo si es por cobardía y desconfianza en uno mismo.

Es imprescindible para ti afianzar tu autoestima. Convéncete de que no hay NADIE como tú. No hay NINGUNA razón para que te dejes caer al fondo del vaso.

Aún si eres exigente y al valorarte  encuentras demasiados defectos o todo un historial de errores, debes de quererte a ti mismo.

                 
  

 Puedes ser mejor. Y apreciarte a ti mismo.

Eres un ser vivo único, con derecho a la vida y sobre todo con voluntad para hacerse mejor si se lo propone. Para valorarse uno mismo correctamente, primero tiene que quererse, para que incluso con una auto-valoración negativa, encuentre las fuerzas y los resortes necesarios para mejorar como ser humano.

Quiero compartir contigo algunas recomendaciones: sólo debes ponerlas en práctica y veras los resultados. ...al final estamos en el mismo barco, ¿no?
Si tienes tu autoestima baja y te parece que las cosas buenas no llegan a tu vida, es que tú no las dejas llegar, siempre creerás que no las mereces porque te sientes inferior a los demás.
Saca de tu mente todo aquello que no te sirve,  que te ahoga,  que te arrastra como un peso sin sentido. Conserva lo que sabes que es excelente, lo que te gusta y te hace sentir feliz.
¿Te has puesto a observar a esas personas que las demás quieren y admiran? Y mi pregunta es: ¿Qué tienen ellos que no tengas tú?

Desde luego, no se trata de equiparar capacidades objetivas de cada cual en diferentes terrenos, pero con mucha frecuencia, casi nada diferencia a una persona de éxito de otra con semejantes capacidades y que no lo alcanza:

Sólo una autoestima bien alta hará que todas las personas a tu alrededor vean tus cualidades y logres triunfar.
Seguramente mereces amar y ser amado lo mismo que cualquier otra persona. Permite que las cosas buenas que hay en ti que, pueden ser tus ojos, tu sonrisa, tu amabilidad, imagen o inteligencia sean tu tarjeta de presentación. Hay mucho en ti para dar,  tienes que ser tu mayor fan para que los demás puedan seguirte también.
¿Sabías que seguramente hay alguien que te mira de la misma manera que tú miras a alguien a quien admiras?
En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras habilidades.
Ya has llegado a un punto en tu vida en que tienes la sabiduría suficiente como para emprender lo que quieras admitiendo la posibilidad del fracaso. El que no arriesga no gana.

No hay un sólo proyecto que no asuste comenzar, todo nuevo comienzo, toda nueva posibilidad, toda decisión implica un desafío.
Deja de preocuparte por lo que los demás dicen o piensan de ti. Ese es su punto de vista, tan valioso como el tuyo propio y pueden ser ambos contrapuestos o complementarios. ¿Por qué los demás deben tener razón sobre ti?  Tu poder viene de tu propio interior,  es tu fuerza, y tu vida.
Si sabes cuales son tus puntos fuertes avanza con ellos por delante, con seguridad y firmeza.

" Te has estado criticando durante años, y no ha funcionando. Trata ahora de alabarte como persona a ver que pasa."

    Louise L Hay

Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. Si lo haces, haces la diferencia. Tienes en tus manos el poder de cambiar las cosas para ti y para los demás.

Cada uno de nosotros puede hacer que la realidad sea diferente.

Si te resulta difícil relacionarte con los demás, empieza por un pequeño de gesto de amabilidad con cualquier persona ya sea en tu centro de trabajo,  en la comunidad donde vives, o en el vecindario. Sonríe, te devolverán la sonrisa. Ayuda. Te ayudarán.
Felicita,  te felicitaran.

Si estás decidido a empezar un camino útil, de bien común, comienza tú. Te seguirán.
Cada ser humano es una singularidad, una nota en una armonía universal, única e insustituible.

Si eres una persona activa, no egoísta, que se esfuerza y eres capaz de amar, tienes mucho para dar,  vales mucho, seas hombre o mujer, vales más de lo que piensas. Una vez que te lo creas y utilices tus virtudes como tarjeta de presentación, estarías en el camino correcto que hay esperando para ti.

Por último, me tomo la libertad de reproducir unos pensamientos del gran poeta norteamericano Walt Whitman, alguien a quien José Martí admiró mucho:

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.

Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.

No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.”

¡ Nunca es tarde! ... ¡Tu vida vale la pena!


 

                         

Carmen Tamara.

¿Como ven los hombres a las mujeres de 50?

   ¿Como ven los hombres a las mujeres de 50?

En este artículo me referiré solamente al atractivo que tienen las mujeres de 50 años para los varones y los aspectos psicológico y social de una posible relación de pareja donde intervenga una mujer de 50 años.

Evidentemente, una mujer de 50 años es mucho más que un ser con sexo, pero aquí nos enfocamos justo en este asunto.

¿Las consideran realmente atractivas?  La respuesta es más sencilla de lo que parece y presumo que no pocas lectoras, conocedoras de la psicología masculina, sepan ya la respuesta, pues los hombres no son para nada complicados.

Los machos de la especie humana son eminentemente pragmáticos, van derecho al objetivo, como los caballos. No les interesan las generalidades, sino los casos concretos. Sobre todo, en cuestión de mujeres. Si una mujer en específico le resulta atractiva a un hombre en particular, le importa un comino la edad, así tenga ella 20 o pase de los 50 teniendo él cualquier cantidad de años de nacido. Y esto que afirmo es un rasgo de la personalidad masculina, no un comportamiento estadístico.

Por lo tanto, si usted es una mujer que ya ha cumplido los 50 y le interesa gustar a los hombres, no se preocupe por su edad, sino por su propio aspecto.

El hombre es un animal mayormente visual, especialmente a la hora de apreciar la belleza femenina. Muchísimo más que la información proveniente de los demás sentidos, los varones utilizan los ojos para  apreciar a las mujeres. Analicemos a continuación, de manera detallada, como utilizan este sentido los hombres para fijarse en las mujeres…

                                                El conjunto

Los varones de la especie humana, al fijarse en las mujeres, no se caracterizan precisamente por su profundidad, por analizar y buscar significados.

Me explico, porque en el próximo acápite podría parecer que me contradigo y no es así: Lo que si le aseguro es que esa primera mirada es fundamental: el hombre evalúa rápido y definitivo: “aprobada” o “desaprobada”. Y luego casi nunca ocurre que cambie de opinión.

La explicación a esto radica en las diferencias evolutivas entre machos y hembras, especialmente en nuestra especie. El varón necesita evaluar rápidamente cualquier situación, sobre todo aquellas relacionadas con la supervivencia o la lucha por la hembra, algo que heredamos de nuestros ancestros en la rama evolutiva. No tiene tiempo para analizar demasiado antes de hacerse un juicio. 

Y ahora vamos con dos aspectos interesantes relacionados con esta capacidad del varón para evaluar rápidamente a la hembra: el conjunto importa tanto, que basta tan solo  crear una apariencia convincente para que la misma se vuelva determinante.

En particular, es fundamental la apariencia juvenil. Algo que deben tomar en cuenta especialmente las mujeres de 50, si es que les interesa resultar atrayentes a los varones, desde luego. O sea, no se trata tanto de ser joven como de dar la apariencia de joven. Esto es fundamental para conquistar a cualquier hombre.

En primer lugar, esto conlleva una preocupación de la mujer por cuidar su físico, su figura, su salud y su alimentación. Algo que no debe ser privativo de esta edad, sino de toda la vida, en hembras y varones. No para gustar al sexo opuesto solamente, sino en primer lugar, para ser saludables y gustarse a sí mismos.

También es determinante el  aspecto general, la ropa sencilla, de colores y motivos  alegres sin resultar chillones y de corte más bien juvenil que demasiado formal o corporativa, el pelo cuidado, con un peinado  ligeramente atrevido, un maquillaje discreto pero presente, que resalte sus mejores atributos, accesorios de tipo artesanal más que el derroche de prendas de oro y plata.

Basta una figura “estándar” incluso, con un aspecto juvenil como el descrito, para que la dama ya se acerque u obtenga ampliamente  la categoría de “aprobado”, tenga la edad que tenga.

Otro aspecto fundamental, es la manera de caminar. La mujer que sabe caminar como hembra, con la cabeza erguida mirando al frente, moviendo ligeramente las caderas y con esa sensualidad que las caracteriza, termina por hacer agua el cerebro del varón que las mira.

Y si él se dirige a usted, basta ese modo que tienen las mujeres de levantar la mirada desde abajo hacia arriba y luego clavarla sin pestañear en las pupilas del varón,  para taladrar profundamente la psiquis del pobre tipo y hacerlo sentir que tiene una hembra humana frente a él…

Hable en tono bajo, natural, con una insinuación de sonrisa, pausada. Y le ha propinado una tremenda estocada a la pobre víctima…digo, al varón…

              Ahí está el detalle…

Muchas mujeres creen que los hombres solo se fijan en sus senos, cintura, glúteos, caderas o en el rostro, si acaso.

Y a los 50 los senos ya dejan de estar firmes, la cintura pugna por disolverse y las arrugas resultan difíciles de disimular.

Sin embargo, prácticamente todos los hombres son fetichistas. Sobre todo los más inteligentes. Prefieren determinadas partes del cuerpo de las mujeres. Y cuando digo determinadas partes, puede ser cualquier parte del cuerpo femenino, no solo las obviamente relacionadas con la sexualidad femenina, ni aquellas dominantes según su cultura.

Esto puede resultar en un importantísimo elemento a la hora de que un hombre considere hermosa a una mujer, independientemente de la edad, el tamaño o estado de sus senos, su cintura o la tersura de su piel.

Porque desde cualquier punto de vista, incluso anatómico y sexual, una mujer es mucho más para un hombre que unos senos firmes y una cintura estrecha.

Y cada varón tiene un gusto muy particular en relación a esto. Tengo un amigo a quien le encantan las mujeres narizonas. Y otro absolutamente chiflado por las de boca grande y labios gruesos, no las cambia por ninguna otra.

En cambio, conozco que otros hombres les otorgan gran valor  a las mujeres de boca pequeña y labios finos y los hay quienes se derriten ante mujeres de clavículas salientes.

En fin, tenga por seguro que desde su propia particularidad física, cada mujer cuenta con elementos que resultan muy atrayentes a ciertos hombres.

   
           El aspecto psicológico.

La simple lógica binaria del hombre, excelente para hallar de manera expedita el camino más corto para resolver una situación, colisiona fuertemente con la capacidad de la mujer de ver una realidad más rica y compleja y este hecho es el causante de no pocas incomprensiones entre ambos sexos, cuando justamente debería ser motivo de alegría, pues resulta el mejor ejemplo de complementariedad.

Al hombre le es por lo general  incomprensible la facultad de la mujer de percibir las cosas en un contexto amplio o prestar atención al entorno que rodea determinado hecho u objeto, en vez de centrarse directamente en el mismo e ignorar lo demás, como hacen los varones.

Esta característica femenina es mucho más marcada en la juventud, cuando la mujer conforma un entorno psicológico familiar y laboral que le permita garantizar la procreación y crianza de sus hijos en un ambiente estable y seguro.

A los 50 años, la mujer ya sabe perfectamente lo que quiere y sobre todo, lo que no quiere, algo óptimo para entenderse con los varones.

En el plano sexual, la mujer de 50 ya no tiene ningún tipo de inhibiciones y disfruta del placer sexual a su manera muy personal con una libertad y gozo auténtico.

 Pero a la vez es ya una experta en tratar a sus congéneres del sexo opuesto: hagan lo que hagan estos, ellas no se asombran, no discuten, no pelean. Simplemente, sin inmutarse demasiado, toman decisiones lapidarias y ya.

Sin embargo, se muestran más comprensivas que cuando jóvenes, mesuradas, calmadas y más estables, a pesar de los cambios de humor de la menopausia.

Saben aconsejar, brindar amistad, compartir y exigir responsabilidad.

También, como es lógico, tienen ya experiencia de la vida y en la actualidad, no pocas de ellas cuentan con una  vasta preparación profesional.

Todo esto hace que las mujeres de 50 resulten mucho más compatibles con los hombres que las mujeres jóvenes. Tanto, que curiosamente, existen parejas de larga data y estabilidad compuestas por mujeres de 50 años con hombres más jóvenes que ellas.

Y si bien los matrimonios de muchos años al llegar a los 50 pueden haber caído ya en el hastío, la rutina o el enfriamiento de las pasiones, las nuevas parejas de hombre y mujer que se forman  teniendo ambos los 50, resultan por lo general ser sólidas, bien llevadas y contrario a lo que muchos pudiesen pensar, tremendamente activas en el plano sexual.

Resumiendo, en el plano psicológico, la mujer de 50 años se halla en la plenitud de la vida y para los hombres de cualquier edad, resultan más comprensibles y compatibles con su propia psicología que las de cualquier otra edad. Y por tanto, muy atractivas en este sentido….

                                                 Lo social y cultural. 

Al menos en las sociedades con un nivel medio o alto de desarrollo económico y social, se ha establecido un mayor acercamiento entre ambos sexos en todos los aspectos. Ya no solo hay mujeres presidentas, científicas, artistas, ejecutivas empresariales y juezas, sino militares (¡las hay pilotos de aviones de combate!), bomberas, policías, peloteras, levantadoras de pesas, boxeadoras, asesinas a sueldo y hasta verdugos.

O sea, la cada vez mayor  igualdad económica entre ambos sexos es solo una manifestación particular y la más visible de un proceso de acercamiento entre ambos sexos.

Como otras caras de este proceso sobresalen: las modas unisex, la aceptación del homosexualismo y otras manifestaciones de sexualidad diferentes a las predominantes hasta ahora, las familias no-tradicionales y la fecundación in-vitro.

Y este proceso es a su vez parte de otro de mucha  mayor escala, el más serio e importante: el tránsito de la especie humana “homo sapiens” hacia otra especie nueva en desarrollo, con un elevado grado de elementos artificialmente creados, a diferencia de otras mutaciones del pasado, cuando el elemento natural era absolutamente predominante.

Y en esta nueva especie en formación,  la diferencia entre sexos es de menor importancia.

Esto contradice la visión machista tradicional y la aún vigente, pero ya maltrecha preponderancia social del sexo masculino.

Así que en este aspecto, cada hombre, de manera individual, debe mostrar una actitud: seguir anclado al pasado o adaptarse a los tiempos actuales y venideros, donde la mujer ya no está ni estará subordinada al varón.

Cada mujer, de igual manera, deberá hacer su elección.

               Táctica y estrategia

Como decíamos al principio, solo tratamos aquí cuan atrayentes puede resultar hoy en día una mujer de 50 años para los hombres, desde el punto de vista de una relación.

Hemos visto que físicamente, si una mujer determinada se ocupa de su salud, su figura, lleva una vida sana , se alimenta adecuadamente y adopta una apariencia juvenil, puede gustar a un hombre específico, de cualquier edad.

Porque esto de los gustos es muy personal, de nada valen las estadísticas.

Desde el punto de vista psicológico, la mujer de 50 lleva amplia ventaja, por su madurez y experiencia, respecto a las de otras edades y en este aspecto, resultan de mucho atractivo para los hombres.

Socialmente, las mujeres de 50 de hoy en día suelen estar bien capacitadas y se ganan la vida por sí mismas  y esta es una tendencia que se mantendrá a largo plazo.

Solo los hombres de mentalidad más atrasada no verán esto como una ventaja. Y estoy seguro que usted, una mujer inteligente (por algo lee este blog) solo se interesará por un hombre de mente avanzada…

En fin, señora de las cinco décadas,  ¡usted puede ser justamente ahora, más atractiva que nunca  antes a los ojos de un hombre!

Rey