domingo, 6 de marzo de 2016

El sexo a los 50 y más...



                             El sexo a los 50 

Existen muchos aspectos positivos de la intimidad después de los 50 años.
Por ejemplo si los hijos ya no viven con  usted, sería un buen momento para revivir con su pareja un nuevo romance, ya que las preocupaciones por la educación de los hijos dejaron de ser el centro de atención en sus vidas.
Además les ayuda a disminuir los efectos del Síndrome del nido vacío.
 ¿Sabía usted que la sexualidad en personas mayores de 50 años puede resultar ventajosa?  
 Pues sí,  este es el momento de tomar a su pareja de la mano e irse a la recámara, no a dormir, sino a tener sexo.
 Está probado que después de una buena actividad sexual se duerme mucho mejor y más,  es una inyección contra el insomnio del cual suelen padecer muchas personas de nuestra
 edad.  
 La excitación y el organismo liberan la hormona oxitocina ( "hormona del abrazo" ) y disminuye el cortisol ("hormona del estrés " ) aumentando el estado de relajación y el bienestar además de los beneficios cardiovasculares.  
 Las personas que tienen sexo al menos tres veces por semana en esta edad parecen 10 años más jóvenes de acuerdo con investigaciones realizadas, tal vez por la hormona que se libera durante el acto sexual.  

 El sexo es un estado de conciencia muy particular donde lo físico y lo inconsciente quedan  unidos.
 En el caso de los hombres la eyaculación con frecuencia podría ser el secreto de una próstata saludable.
Un estudio realizado en Australia afirmó que un hombre que eyacula 21 veces al mes es menos propenso a desarrollar cáncer de próstata; otros estudios afirmaron que el sexo
 en general reduce este tipo de cáncer común en los hombres  mayores de 50 años. 


  ¿ A quién no le gusta que le acaricien y le hagan sentir  placer ?


Tanto el hombre como la mujer a esa edad han  aprendido lo suficientemente y dominan con maestría el oficio de la sexualidad para gozar sin tapujos de todo lo aprendido en más o menos 35 años de actividad sexual.  
 La experiencia en el saber hacer, la forma más pausada de  ver la vida, son puntos a  favor de los cincuentones y cincuentonas entre las sábanas.
  Tener sexo es una forma de comunicarte a muchos niveles. En el caso de la mujer que sufre las molestias de la menopausia tener relaciones sexuales más de tres veces por semana hará que el flujo sanguíneo a su vagina aumente y como consecuencia,  habrá más lubricación natural.  
 Más sexo, menos dolor,  más sexo, mejor calidad de vida y sentido del humor para las féminas.
 Los amantes de más de 50 años conocen bien los recovecos del sexo.  Así que,  ya saben, a practicar  que es la llave de la plenitud después de los 50 años.
  Hacer el amor tiene beneficios en todas las etapas de la  vida y tiene matices diferentes.  El sexo es divertido,  es saludable y es una forma de vivir más y mejor con la persona amada. 

   Carmen Tamara 



Puedes venir desnuda... 
 

Puedes venir desnuda a mi fiesta de amor
yo te vestiré de caricias
Música, la de mis palabras,

perfume, el de mis versos,
corona, mis lágrimas sobre tu cabellera.
¿Qué mejor cinturón para tu talle,

qué cinturón más tierno, más fuerte y más justo
que el que te darán mis brazos?…


Para tu seno,
¿qué mejor ceñidor que mis manos amorosas?…
¿Qué mejor pulsera para tus muñecas
que las que formen mis dedos al tomarlas
para llevar tus manos a mi boca?…
Una sola mordedura, cálida y suave,

a un lado de tu pecho, será un broche único
para sujetar a tu cuerpo la clámide ceñida
y maravillosa de mis besos…
Puedes venir desnuda a mi fiesta de amor.
Yo te vestiré de caricias…






 
      Rubén Martínez Villena












Carmen Tamara